健康咨询描述: 每天喝水吃水果运动还是便秘。有时候都是三四天才一次大便而且大便有时候只有几颗就完了,有时候还有血
建议您首先调节饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,多饮水多吃清淡易消化的食物,然后日常多做运动可以促进肠蠕动,也可以口服益生菌进行调节肠道菌群,都能帮助您进行通便
这个年龄三四天才大便一次是不正常的,最少一天大便1到2次,那么其它方面注意的还是可以的,在这种情况下,就需要用些药物治疗了,可以口服乳果糖溶液,多库酯钠,复方芦荟胶囊等。让外科大夫做一个肛诊。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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