一般来说,宝宝缺铁缺锌,可采用食补来进行补充。可以给宝宝的辅食中添加些猪肝、紫菜、鱼肉、芝麻等。在制作时尽量选择铁锅来制作。如果宝宝的吸收效果不好,还可以服用些对应的口服液来进行补充。宝宝缺铁和缺锌与先天储备不足和后天饮食摄入不足有关。建议妈妈在饮食上要注意饮食营养的均衡,积极喂奶。适当给宝宝添加些辅食,要注意辅食的易咀嚼和易消化性,并及时补充水分。注意保暖,避免着凉。采用口服液时要注意遵医嘱使用,避免盲目滥用。
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