健康咨询描述: 减肥期间终于可以吃酸菜鱼吗
当然可以吃酸菜鱼,这个一点问题都没有,因为酸菜鱼油也不大,这里面酸菜和鱼有青菜也有蛋白还是比较好的,饮食,就是少吃主食就好了,所以减肥主要就是大量运动加上低热量均衡膳食,也就是高纤维高蛋白低碳水,控制甜食饮料
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