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长时间劳作，一到晚上手就痛，怎么缓解。没办法休息

女 | 44岁 2021-08-31 20:53:25 2人回复来自

健康咨询描述：长时间手部劳作，没办法休息，怎么缓解一下疼痛。一到晚上就开始痛，痛得手机都拿不动

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2021-09-01 09:07:46 我要投诉

根据你描述的这个情况，如果长时间的活动劳动的话，那么，这种情况到了晚上就疼痛，多数是由于过度疲劳的原因导致的，所以说你这种情况一定要注意，多休息，这种情况应该是损伤了肌肉引起的，所以说这种情况要注意好好休息，也可以吃点止疼药物缓解

杨烈普枣庄市市中区人民医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,慢性肝炎,支气管炎,气管炎帮助网友：35045

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2021-09-01 08:55:52 我要投诉

如果长时间的手部劳作没法休息，然后一到晚上就开始痛，痛的手机都拿不动，这种情况有可能就是肌肉的劳损，没有特别好的办法，主要就是休息，一定要让手部得到充分的休息才能缓解。