健康咨询描述: 就是及其偶尔的做梦,踩空。可能实际上脚也踹了什么。但很少发生。会是运动睡眠障碍么
病情分析:
你好,看你的描述,你在睡觉的时候,偶尔会出现做梦的时候会有一种踩空感,有时候也确实是有东西,怕有睡眠障碍
指导意见:
这很正常,好多人在睡觉的时候,尤其是刚刚入睡的时候,会出现躯体的某个部位抖动的感觉,尤其是腿,你应该就是这种情况,没什么大问题,可以放心
哦,那我就放心了!
嗯,放心吧,好好睡觉吧,晚安啦
病情分析:
偶然做梦,会一脚踏空而惊醒,可能实际上是脚踹了什么,这个不是运动睡眠障碍,这个情况不会产生睡眠障碍。
指导意见:
这个情况很多人有遇到过,主要是身体疲劳,机体肌肉有些紧张性的抽搐引起的,建议不必要对此作过度关注,更加不要做过度解读,过去了就没事。
我没过度关注,只是刚电视上说这个问题,我就关注了。
是的。没有过度关注就好,不管它,啥都没有影响。
管它也没啥影响,我知道它不是问题
??很好。不给自己带来不良情绪就好
病情分析:
42岁女性在睡梦中常常会踩空,做梦会有踩空的情况!实际中也会有脚踩的动作,那些疑惑,希望得到有效的帮助,能够让自己身心健康开心快乐
指导意见:
可以理解到你的不舒服,感受到你内心的疑惑,遇到这样的情况大致有几种,第一和近期压力指数有关,第二,和神经紧张有关,第三和天气着凉有关系,具体诊疗还是需要到神经内科接受检测为准
以上是对“我想问下这属于运动睡眠障碍么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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