早泄的人一定要注意生活要有规律,加强体育锻炼,一定要进行心理上的调节,正确认识性生活,改变手淫可以通过药物进行改善,进行治疗一定要到医院进行检查以后确定病因,在服用药物。
出现早射的问题可能和作息规律有关系,经常熬夜、过度劳累、生活压力大、紧张焦虑等会严重影响房事能力,如果存在手淫的情况,要尽快戒除,加强锻炼,不要经常熬夜,房事前可以使用泊艾延时喷剂等,降低局部的敏感度,帮助改善早泄问题。
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