失眠严重吃安眠药不管用
女 | 32岁 2021-09-01 03:55:26
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健康咨询描述： 失眠5年了，自从父亲去世之后就失眠，前面四年白天还能睡，今天我母亲去世之后失眠更严重了，只能睡1-2小时，吃了安眠药也不管用，而且今年体重还一直不断上升，我今年都是一天只吃下午4点那顿晚饭，天天呼啦圈，还天天爬五楼，上班骑自行来回60分钟也不瘦，上班累的很回来也不困，以前累一天一回家躺床上就睡着，现在一天吃5粒安眠药一点效果都没有
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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