您好。请问肌肉腿有什么办法迅速瘦下来吗

保密 | 0个月 2021-09-01 07:19:08 1人回复来自

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2021-09-01 07:29:52 我要投诉

肌肉腿如果想瘦身，平时可以把一只脚抬高成直角角度，然后用拳头来拍打小腿，每天小腿可以打5分钟左右，要注意力度，另外经常泡澡也能够加速小腿部位的血液循环，还有一个比较好的方法，那就是使用一些瘦腿膏涂抹在小腿肌肉的部分，然后集中力量进行按摩，也能起到很好的作用。

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