长期不吃饭真的能减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-01 12:05:25 1人回复来自

健康咨询描述：长期不吃饭真的能减肥吗

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孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-09-01 12:18:10

      指导意见：
      长期不吃饭可以达到减肥的效果。但是这种方式并不健康，如果长期这样坚持下去，可能会出现头晕恶心等症状，如果想要达到减肥的目的，可以通过以清淡的食物或者水果为主，保持营养均衡，这样的减肥才会更健康，或者到正规的医院做抽脂手术，达到减肥的目的，也是非常不错的选择。

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