你好,根据您的情况来看的话,平时要注意多休息啊,多吃一些含钙高的食物,多吃一些高营养的食物,保证充足的睡眠,不要过度劳累,不要熬夜,可以吃点活血止痛的药物进行治疗,比如双氯芬酸钠,布洛芬胶囊,维生素B1。
患有此病对饮食是没有要求,正常饮食就可以,建议你积极采取治疗,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛,软化关节软骨药物等综合治疗
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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