健康咨询描述: 就是两条腿都动了髌骨手术,前几天去跑第一天还不疼,后来两天疼起来了,一跑起来就疼。我是慢跑
你好,请问病人现在多大岁数,手术多长时间了,还有其他什么地方不舒服没有,现在主要考虑是局部软组织运动损伤,建议你注意,局部热敷理疗,如果一周左右不缓解去医院检查看看拍片
一年多了,跑了三天痛了起来。脚踝膝盖
应该问题不大,慢慢锻炼,先活动量不要太大
我也是估计活动量太大了,一晚上慢跑5公里
跑的太多了,先休息休息,慢慢增多运动量
根据你的描述,术后一般不建议采取剧烈运动,或者是长时间行走,防止膝关节过度屈伸引起再次损伤,这种情况建议近期休息为主,抬高患肢,通过毛巾热敷或者是外用正红花油按摩涂擦,缓解疼痛,必要时口服双氯芬酸钠缓释片。
关键做完手术一年多了,我就想去跑跑步。减减肥,现在走路膝盖感觉不舒服
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