38岁高龄初产妇抽血后吃什么食物可以快速的补血？

      常用的食物包括一些富含造血原料的食物，比如含铁丰富的食物最常见的是动物的肝脏，猪血，羊血，紫菜黑木耳，香菇，大枣等等，同时抽血以后，还要补充优质的弹幕白质，比如鸡蛋，新鲜的牛奶，新鲜的鱼类，肉类，羊肉，牛肉等等。
      

      病情分析：
      你好，如果只是抽血查血的话，这种情况不会影响到身体健康的，那也就不要过于担心的。
      指导意见：
      平时有贫血的话，建议加强营养，荤素搭配，营养均衡，不要偏食，多吃点新鲜的水果蔬菜，以及含铁丰富的食物，动物血，动物肝脏，红枣，黑木耳等，如果是中度以上贫血的话，那就可以在医生的指导下服用抗贫血的药物。
      

      你好，如果贫血不是太严重的话，是可以通过食物来补充的，平时呢可以多食用一些高蛋白含铁比较丰富的食物，比如说瘦肉，动物内脏，多吃一些菠菜，也可以服用一些孕妇专门用的多种维生素
      
      以上是对“38岁高龄初产妇抽血后吃什么食物可以快速的补血？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！