男25.170cm.80公斤

男 | 25岁 2021-09-01 17:49:44 2人回复来自

健康咨询描述：长年累月夜班，肚子大，而且痘痘长了又长，早上起来，或者平常时候还有反胃干呕的现象，这种情况如何处理

投诉

其他类似问题

冷佳佳吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 擅长治疗多种消化道疾病，胃痛，胃溃疡，肠溃疡，便秘帮助网友：13264

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-02 08:53:48 我要投诉

这种情况要尽量的减少上夜班，,要注意皮肤的清洁，日常饮食要以清淡为主，忌食辛辣刺激性的食物，要注意多休息，减少熬夜，保证良好的生活作息习惯，适当的进行体育锻炼。

卜凡靖滨州市第二人民医院副主任医师擅长: 慢性胃炎、胃食管反流病、食管炎、胃十二指肠球部溃疡帮助网友：2167

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-02 08:28:16 我要投诉

你这种长年累月上夜班容易造成内分泌紊乱，饮食不规律会造成消化系统功能紊乱，可以试着不上夜班观察一下，如果不上夜班了还有这些情况就可能有胃不好，可能有胃食管反流，尽量夜间少吃饭，调整一下看看，不行就吃药看看