备孕爸爸禁忌有哪些

      准爸爸们要注意摄入一些蛋白质、维生素等营养物质。因为蛋白质有助于改善男性的精子质量，同时要注意微量元素的摄取，这对精子活力和数量也是有很大好处的为了健康的宝宝一定要痛下狠心，戒烟戒酒
      

      你好，备孕期间不仅女性要注意，男性也应该好好准备，男性首先禁忌饮酒或喝含酒精的饮品，油炸、熏制食品不宜过多食用，大蒜有明显的杀灭精子作用，因此不宜食用过多，避免盲目乱吃药，如激素类药物、利血平、氯丙嗪等均会使畸形精子的数目增加。