海带有哪些营养？

男 | 0个月 2021-09-02 13:10:19 2人回复来自

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2021-09-02 15:24:57 我要投诉

海带含有丰富的碘，而且含有脂肪，蛋白质，膳食纤维，维生素，多种矿物质，这些营养物质对人体都是非常必要的，但是偶尔吃或者经常吃，不能天天吃，不能顿顿吃，饮食营养要均衡搭配

谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

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2021-09-02 14:30:41

海带的营养价值很高，是碘元素的重要来源，也含有与捕捉自由基有关的硒，及少量的钙、镁、钾、铁等矿物质。海带具有降血脂血糖、调节免疫、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

本品用于抗癌,消炎,平喘。用于食道癌﹑胃癌﹑肺癌...[说明书]

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