苹果可以防癌吗？

      经常的吃苹果是有一定防癌作用的，预防癌症平时要养成规律的生活和饮食习惯，不吸烟，不喝酒，多吃绿叶的蔬菜和水果，保持心情舒畅，每天坚持运动锻炼，提高身体的抵抗力。
      

      苹果的话是没有防癌的效果的，苹果的话就是日常生活中比较常见的一种水果，能够补充身体所需要的维生素，另外多吃一些水果的话是有利于身体健康的，像苹果的话，也有利于减脂。
      

      指导意见：
      苹果有防癌抗癌的作用。日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46％，得其他癌症的几率也能减少20％。
      
      以上是对“苹果可以防癌吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！