一般情况下老年痴呆可以多食用鸡蛋,海带,菠菜,玉米的食物,鸡蛋中富含蛋白质是人体不可缺少的营养素之一,海带的营养成分也很高,补充矿物质同时也可以抑制发炎。
指导意见:
可以吃小米粥,小米,含有丰富的维生素B1、B2、大量的色氨酸和谷氨酸,同时也要摄入丰富的肉、蛋、奶,这些物质对于人体的营养需要是必须的,对改善脑功能是有一定的好处的。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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