减肥早上可以吃点香蕉吗

保密 | 0个月 2021-09-02 19:05:19 1人回复来自

健康咨询描述：减肥早上可以吃点香蕉吗

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孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-09-02 19:26:23

      指导意见：
      减肥早上可以吃香蕉的，但是不能空腹吃，否则会对身体有影响，最大的影响就是会影响胃部，可能会受到一定的刺激，所以可以在早上吃完饭之后适当的吃一些香蕉，清理肠胃促进胃的蠕动和分泌达到一个消耗的功能，但是空腹一定要记住，不能吃香蕉，晚上也可以吃香蕉。

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