注意对关节的保暖,保暖,可以使血液循环良好,良好的血液循环可以缓解关节的疼痛症状,每天晚上用40度左右的热水泡脚或对关节进行热敷,可以让肌肉放松。暂时缓解疼痛
保暖可以使血液循环良好。每天要用40度左右的热水泡脚,对关节炎进行热敷。可以暂时缓解疼痛。关节炎患者还要应该多吃一些抗氧化能力强的食物。要多吃一些水果,水果中的抗氧化物质是很高的经济而又实惠。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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