肝胆疾病怎么保养？

保密 | 0个月 2021-09-03 05:21:12 1人回复来自未知

健康咨询描述：肝胆疾病怎么保养？

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郝成飞 天津市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长普通外科常见疾病的诊疗，对肝脏、胆道、胰腺胃肠帮助网友：9247

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2021-09-03 05:44:48

肝脏保养的方法主要有以下几个方面：1、不喝酒，因为酒精的主要成分是乙醇，在体内会代谢成乙醛，这些成分对肝细胞的线粒体是有破坏作用的，会影响肝脏的能量代谢，会导致肝病。2、不能熬夜，经常熬夜者肝脏长期得不到休息，肝脏解毒能力下降容易诱发肝炎。3、不要进行过于剧烈的运动，因为长时间的剧烈运动会导致肝脏处于缺血、缺氧的状态，也容易诱发肝炎。4、不要进食含添加剂过多的食品，这些化学添加剂摄入过多，都会加重肝脏的代谢负担。5、不吃霉变的食物，如发霉的花生、玉米、变味的食品等，这些物质当中可能含有黄曲霉素，容易导致肝癌。