平时吃一些茴香,能够起到防止骨质疏松的现象,主要是中老年人比较适合吃,对预防作用能够起到辅助治疗的作用,除此之外回血还能够减少破坏骨细胞的数量,一定要注意饮食调整。
指导意见:
食用茴香可以防止骨质疏松的情况。食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量,从而对骨骼起到了保护效应。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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