旅行首先是要特别注意卫生,做到饭前便后及时的洗手,瓜果要洗净削皮,不吃不洁的食物,不饮用生水等,同时,吃饭的时候要进行分食制,或用公筷,不能互用食具或茶具等。其次是居住,要求换用干净的床单、被套、脸盆,最好自带,如不便携带,则一定要仔细洗干净,牙具、毛巾、刮胡刀要单独使用,尤其是要强调的是刮胡刀,不能相互借用,这个是绝对不可以的,因为刮胡刀上,带有微量的血液和体液,有传播乙肝和丙肝的可能,绝对不可以共用,还有就是出发前,最好能接种甲肝疫苗和乙肝疫苗,以防患于未然,最后在旅途中,要尽可能的注意劳逸结合,不要因过度疲劳,而影响机体自身的抵抗力。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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