手掌骨折如何锻炼？

      手骨折后一般要进行石膏固定或者夹板固定一段时间，不能过早的进行功能锻炼，以免导致骨折错位或者加重病情，一般锻炼的目的也主要是防止局部肌肉僵硬，避免长时间固定造成关节肌肉黏连引起疼痛、活动受限等。注意休息避免过度劳累，也可以使用活血化瘀的药物进行烫洗。
      

      如果手掌骨折，早期可以进行等长收缩运动，骨折三周左右可以进行被动运动，骨折一个月左右就可以进行主动运动功能锻炼。骨折断端稳定就要及时的行手指部位的屈伸功能锻炼。
      

      指导意见：
      在手掌骨折以后，如果说骨折断端稳定，就要及时的行手指部位的屈伸功能锻炼。这种情况可以用好手行手指部位的折屈和伸直的锻炼。从而牵拉开手指关节部位粘连挛缩的组织，从而恢复正常的手指功能，并且在骨折断端比较牢固以后，可以应用握力器，从轻重量到大重量逐渐的增加，来恢复手部的肌肉肌腱的力量，从而恢复病人手部正常的功能。
      
      以上是对“手掌骨折如何锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！