高血压高血糖可以喝红豆薏米茶,这对于高血压,高血糖没有什么影响,它具有健脾祛湿利水的作用。高血压高血脂应该忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,多运动多锻炼,有利于维持血压和血脂的稳定但是建议红豆薏米茶当中不要添加任何糖分。红豆和薏米这两种食物对于血糖高的患者,主要可以提供优质蛋白质,像红豆当中主要含植物蛋白,红豆和薏米当中还含有碳水化合物、粗纤维等等,对于血糖高的患者都是营养必需,因为血糖高的患者每天根据总热卡,可以摄入碳水化合物、蛋白质以及少量脂肪,而红豆和薏米均可以按照正常比例供给,只要不过量就不会导致总热卡超标。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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