骨质疏松好吃醋泡蜂蜜吗

保密 | 0个月 2021-09-04 17:00:28 1人回复来自

健康咨询描述：骨质疏松好吃醋泡蜂蜜吗

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杨广禄佳木斯大学附属第一医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，腰肌劳损，骨折帮助网友：32357

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2021-09-04 17:02:52 我要投诉

骨质疏松的患者是可以吃蜂蜜的，因为蜂蜜营养价值丰富，含有丰富的维生素，富含各种有机酸，对于促进钙的吸收，是很有帮助的。另外从食物上来分析，餐桌上经常能见到东西，如鱼虾含钙量也是非常高的，再比如奶制品，豆类，不仅含钙量高，而且蛋白质也非常充足，再就是坚果类的东西，深颜色的蔬菜，关于钙剂的补充，这方面大家可能看的科普书籍比较多，根据家庭的条件，请适量补充，但提倡注意食补，药补放在第二位，除非是比较严重的骨质疏松，这样就需要该打针打针，该输液输液，可以通过食补和药补相结合的方式，进行抗骨质疏松的治疗。