长期失眠需要针对性治疗

      病情分析：
      你被失眠长期困扰感到很痛苦。想找某一个大夫。这里是网络咨询，您可以关注那一个大夫，找到他的信息，点击在线咨询就可以。如果他有实际的门诊，那么你就到他的门诊就去。
      指导意见：
      失眠发生率越来越高。以至于现在三甲医院都成立了专门的睡眠科室。你原来吃的什么药物，你愿意跟我分享吗？您的失眠是入睡困难还是早醒？还是睡眠不深？如果你愿意可以详细的跟我说一下，看看我能否帮助到你。通常一般的情况下床是用来睡觉的，不能在床上做任何和睡眠没有关系的事情。作为50岁的年纪，一定要保持好的心态。有精力晚上可以跳一下广场舞。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了长期失眠的现象，引起失眠的原因有很多，这种情况必须进行治疗和调节。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院的睡眠科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，每天进行适量的运动，保持情绪稳定，心情愉快，坚持治疗和调节一定会有改变。

      病情分析：
      看了叙述，根据症状分析，睡眠质量不好已经两三年，尽管服用各种药物治疗，但是效果仍然不治好转。至于询问马西山大夫什么时候坐诊？可以直接向医院相关科室电话联系，服务台人员会直接告诉的。
      指导意见：
      关于失眠症状，可能与植物神经紊乱有着直接的关系。因为这个年龄的女性一般正好处于更年期，在这个特殊时期，身体的内分泌系统会发生紊乱，机体必须要有一个调节适应的过程。所以建议生活要规律，保证充足的睡眠，每天主动的找些喜欢的事情去做，坚持有规律的户外有氧运动，让自己每天忙活起来，减少胡思乱想，保持良好的心态，是治疗失眠最好的措施。
      以上是对“长期失眠需要针对性治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，当前有明确的失眠现象超过两年以上的时间，是需要结合自己的年龄，有无更年期综合症或者是有其他的工作家庭压力而不可自控的出现，有经常性的大脑皮层紧张，也不排除有自我的人格敏感，有胡思乱想的情况
      指导意见：
      这种情况是需要您针对性的，到睡眠门诊进行脑电波以及排除广泛性焦虑的，如果要找出门诊的医生，是需要预约进行挂号，同时也要进行网上的提前预约出门诊的时间

      病情分析：
      像你说的这种情况发生了这样的问题，以后我们要区别开来对待，发生了这样的状况的时候，要正确的诊断和处理
      指导意见：
      不过你说的这个医生可能你比较信赖它，可以上它的官方网站进行相应的处理，也可以进行电子化排班的预约处理，就是可以的，现在的电子化平台都是比较先进