抑郁发作自责又焦虑愧疚

女 | 22岁 2021-09-05 00:23:47 1人回复来自

健康咨询描述：现在非常痛苦一阵一阵哭觉得很愧疚很自责很崩溃心里又很烦躁焦虑我应该吃舍曲林还是德巴金我想要缓解一下之前就诊开了德巴金复诊给了舍曲林

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 06:26:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的情况来看，考虑抑郁症发作，有一定的冲动行为，引起的焦虑，紧张，后悔等负面情绪，不建议您自行服药解决问题，一定要在医生的指导下对症治疗
      指导意见：
      建议您可以放松放松心情，不要压力过大，强迫思维，其实每个人都会有冲动行为的发生，只要慢慢的调整，是可以改善的，避免过分的焦虑，多给自己积极的暗示和鼓励，培养兴趣爱好，保证充足睡眠和休息，都有助于您情绪状态的好转！