你好,现在老是眼睛比较干,有可能有干眼的情况,建议你不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,不要熬夜,可以点玻璃酸钠眼药水,平时经常用干净的湿热毛巾热敷。也可以做睑板腺的按摩。
总是眼干眼涩有可能是长期过度用眼或者睡眠不足导致的,也有可能是干眼症造成的,另外患有结膜炎或者角膜炎等眼部疾病也有可能会出现总是眼干眼涩的症状。
一般可以通过休息的方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想,最好到医院眼科进行全面检查,然后听从医生指导使用相关眼药水进行治疗。
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