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有问必答网 → 营养保健科 → 哪些果汁比较有营养？

哪些果汁比较有营养？

男 | 0个月 2021-09-05 13:25:19 1人回复来自

健康咨询描述：哪些果汁比较有营养？

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 12:30:38 我要投诉

你好，可以水果和蔬菜搭配起来。一、草莓综合果汁，草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，二、柳橙凤梨汁，本品维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。三、洋葱块根芹黄瓜汁，可以缓解腹胀或治疗感冒。四、辣椒生姜汁，这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁，一种优质的排毒剂，可刺激消化系统和内循环系统，降低血压，防止癌症和感染。

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