滑膜炎如何养？

保密 | 0个月 2021-09-05 14:00:17 2人回复来自未知

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2021-09-05 14:05:28 我要投诉

在治疗期间，要避免过度的劳累，不要负重，避免做爬山，登楼梯的活动，以免加重滑膜的摩擦，在饮食上要多吃含维生素以及优质蛋白的食物，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的饮食，在急性期可以进行冷敷，在恢复期可以进行热敷。

李涛 海城正骨医院副主任医师擅长: 骨折不愈合、关节损伤、颈肩腰腿痛帮助网友：21996

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2021-09-05 14:09:09

滑膜炎避免剧烈运动，长期过度剧烈运动是诱发滑膜炎的重要原因之一，尤其持有中关节，膝关节，髋关节过度的运动会使关节面受力加大磨损，加剧长期剧烈活动还会使骨骼周围软组织过度牵拉造成局部组织损伤。

挂号科室：骨科

温馨提示：
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。

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