如果确诊为局部腱鞘炎,一般是由于长时间的一个姿势关节无菌性炎症等情况造成,可以热敷红光、按摩等物理治疗,同时也可以口服一些活血化瘀的药物仙灵骨葆片,也可以喷红药气雾剂按摩,也可以外用扶他林,必要时可以局部封闭止痛治疗。生活中注意调养,减少患处活动,多用热水,少接触冷水。必要时到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做局部x光照射、CT检查等明确诊断,对症治疗。饮食方面清淡饮食,避免一些辛辣食物的刺激,同时适当的活动都是有助于恢复的。
手腱鞘炎这种情况不能再按鼠标了,因为会反而加重病情,这种情况下建议在医生的指导下积极配合治疗,平时多注意休息,避免手部过于劳累,注意防寒保暖。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,增加营养。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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