健康咨询描述: 医生您好,我腰疼带的腿脚麻,今天刚拍的片子,说是第5腰椎间盘突出有点压迫神经,也没给开什么药,让勤锻炼趴在床上做小燕飞的动作,现在有一点我不太明白,片子上左边是前身右面是背部吧?第5腰椎已经向后压迫突出了,再趴着做小燕飞的动作不是前面缝隙更大后面缝隙更小压的更突出吗?不知道我理解的对不对?
不会的,小燕飞动作是有利于腰椎间盘突出患者病情恢复的。建议患者注意休息,避免长期劳累及剧烈活动,注意腰背部保暖,避免着凉,适度进行腰椎功能锻炼,必要时时可以口服药物或通过中医理疗方法辅助治疗。
根据你的详细描述,考虑为腰椎间盘突出压迫神经引起腿部脚部麻木,一般这种情况首先建议平时注意卧硬板床休息,注意腰椎部位保暖,局部热敷,在疼痛急性期可以口服舒筋活血药物,考虑症状明显的话,建议去医院理疗科按摩正骨治疗,一般考虑可以锻炼,小燕飞动作
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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