吃水果宜吃皮吗？

      吃水果宜吃皮吗？首先考虑是哪种水果，如果是香蕉的话，那么吃皮是非常不好的，如果是苹果建议吃苹果皮，因为苹果皮的营养成分是非常高的，首先看是哪种水果，其次再看是否吃皮
      

      吃水果的话要分别对待像苹果梨的话，批是可以吃的。香蕉橙子，还有柚子的话平时不可以吃的，所以还是要正确的区分一下，水果的种类也是比较多的，像榴莲那种硬皮的话，是不可能吃的。