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苦味食物吃了有什么好处？

男 | 0个月 2021-09-05 20:05:18 1人回复来自

健康咨询描述：苦味食物吃了有什么好处？

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任冬梅中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院副主任医师擅长: 擅长治疗糖尿病，甲亢，甲减，对冠心病，高血压，脑梗帮助网友：49409

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2021-09-05 20:27:41 我要投诉

苦味食物吃了对身体有很多好处。苦味食物主要是苦麦菜，苦瓜，芹菜。这些食物都具有清热的作用，适当的吃苦味的生菜，还可以清肝火，心火。不过口味毕竟寒凉不宜多吃，可能会引起食欲不振或腹痛腹泻等症状。

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