芝麻高血糖人能吃吗

      血糖高的患者，可以食用黑芝麻，但是一定要适量食用。血糖偏高的患者要严格控制饮食，控制主食量的摄入，避免进食高碳水化合物的摄入，避免进食甜点，糕点以及米粥，避免进食油炸食品。患者饮食要清淡，多食含粗纤维的食物。
      

      指导意见：
      您好：高血糖人可以吃芝麻，但注意不宜多吃，高血糖不要吃过甜，升糖指数高，油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，比如各类糖果，甜点，蜜饯，奶油蛋糕，巧克力，含糖饮料，动物内脏，肥肉，动物油，油炸食物，多吃蔬菜，及粗粮杂粮，戒烟戒酒，坚持运动，注意监测血糖情况。