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土豆可以为身体带来哪些好处呢？

女 | 0个月 2021-09-05 22:35:14 2人回复来自

健康咨询描述：土豆可以为身体带来哪些好处呢？

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-09-06 06:55:40 我要投诉

土豆含有淀粉蛋白质，维生素a维生素a加胡萝卜素等等，土豆能够防中风，还能够减肥，也可以养胃。土豆里面的膳食纤维，也可以促进肠道的蠕动，也有一定的通便作用。

谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

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2021-09-06 06:49:14

土豆具有助消化的功效。土豆能调节人体的酸碱平衡度，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而达到抗衰老、抗氧化、美容养颜、祛除色斑、增加皮肤弹性的作用。还可防治胃胀、腹痛、腹泻、上呼吸道感染、慢性气管炎等症。增加心肌收缩能力，预防心脏病、冠心病、心肌缺血，增加血管的弹性。也可以做为菜食进行服用，可以助消化。

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