重度骨质疏松能跳舞吗

保密 | 0个月 2021-09-06 09:42:56 2人回复来自

健康咨询描述：重度骨质疏松能跳舞吗

投诉

其他类似问题

张敬梅朝阳市第二医院主任医师擅长: 三叉神经痛、肩周炎、头痛、腕管综合征，带状疱疹后遗帮助网友：62310称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-06 09:46:08 我要投诉

重度骨质疏松的患者是不建议跳舞的，不要进行剧烈运动，防止骨质疏松引起骨折，要根据病情选择抗骨质疏松的药物缓解骨质疏松，平时要多吃含钙丰富的优质蛋白的食物，多运动多晒太阳，促进钙的吸收。

孙吉亮滨州市中心医院主治医师擅长: 肌肉损伤、肌肉断裂、肌腱损伤、肌腱断裂、神经损伤、帮助网友：24105

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-06 09:46:20 我要投诉

这类运动可以锻炼下肢及基础下部的骨骼，减少骨骼矿物质的流失，这类运动更适合患者，有严重骨质疏松的患者及骨折恢复期的患者。韧带性训练能增加关节性的活动度，要注意身体平衡并防止肌肉损伤。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：中医治疗、西医治疗