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有问必答网 → 整形美容科 → 美容外科 → 吃薏米粥可以祛斑吗

吃薏米粥可以祛斑吗

女 | 0个月 2021-09-06 13:43:59 2人回复 来自

健康咨询描述： 吃薏米粥可以祛斑吗

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医生回复区
李悦
李悦 昆明医科大学第一附属医院   主治医师 擅长: 胃肠道肿瘤腹壁外科乳腺外科肛肠外科。 帮助网友：35877
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2021-09-06 14:10:19 我要投诉

      薏米具有一定的祛湿健脾的功效，薏米当中含有丰富的维生素也具有一定的美白祛斑作用，能够淡化面部的色斑，薏米是属于药食同源的植物种子，所以可以煮粥吃。
      

彭维忠
彭维忠 郴州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胰腺炎,痔疮,肛瘘,原发性肝癌,胆结石,慢性肝炎, 帮助网友：33717称赞：1
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2021-09-06 15:07:14 我要投诉

      吃薏米粥对祛斑其实没有太大效果的，这个情况的话，平时要注意保持健康的生活作息，不要熬夜，保证充足睡眠，建议每天至少18个小时睡眠时间，然后出门可以涂防晒霜，尽量少晒太阳。
      

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