腱鞘炎用揉法及拿法,放松腱鞘周围的肌肉软组织,然后点按周围的穴位,以患者酸胀为度,最后用牵拉及摇摆法对腱鞘临近的关节放松功能及恢复。推拿具有较好的临床疗效,有行气活血,疏通筋络,消肿止痛的作用。
患上腱鞘炎后按摩是效果很好的。按摩起到活血化瘀、疏通经络,达到局部腱鞘松解的作用。单纯的按摩是远远不够的,按摩的同时要采取局部湿毛巾热敷、活血化瘀药物理疗等物理治疗。效果不佳时可采取腱鞘内注射醋酸强的松龙,或手术切开狭窄的腱鞘来达到彻底治愈的目的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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