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姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
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2021-09-06 21:28:42
包菜一般不会升高血糖，因为包菜相对属于升糖指数比较低的蔬菜，所以只要对包菜的食用量进行控制，一般不会升高患者的血糖。但是需要知道，虽然包菜的升糖指数比较低，但不代表它不含有糖分，所以刚才提到一定要对包菜的进食总量进行控制，否则，同样会升高患者的血糖。
但如果只是适当的吃包菜，而且对包菜的总的进食总量进行了控制，一般不会升高患者的血糖。像很多蔬菜都属于升糖指数比较低的食物，所以，建议患者尽量的多吃低升糖指数的食物，少吃高升糖指数的食物，但是不论是哪一种食物种类，一定要对它的量进行控制。
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