脂肪肝在早期的话一般是没有什么比较明显的症状的,可能是会出现一个乏力,食欲减退以及肝区部的不适。另外轻,中度的脂肪肝是可以通过饮食来进行一个调理的,饮食的话一定要改善不良的饮食规律,要严格的戒烟戒酒要注意,不要食用过于油腻的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,日常要积极的进行一个锻炼。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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