维生素B族的使用时间

男 | 19岁 2021-09-07 18:10:24 1人回复来自

健康咨询描述：听说维生素B族能减肥是真的吗？能长期使用吗？

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陈燕马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺疾病，肾上腺疾病，垂体疾病等内分泌代帮助网友：1953

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2021-09-07 21:06:04 我要投诉

维生素B族确实有一定减肥作用，可以长期使用，但是只是辅助，如果不正常的进行饮食规划和体育锻炼，单纯吃维生素B族是没有明显的减轻体重的作用。

2021-09-07 21:10 ask937585729b 追问

我看网上说能提升免疫力调节肠胃管口腔溃疡这些是真的吗？谢谢

2021-09-07 21:20医生回答：

是的，b族维生素有这种作用。

2021-09-07 21:47 ask937585729b 追问

那提高免疫力是用b族好还是vc还是复合维生素呢？哪个效果更好一点谢谢

2021-09-07 21:50医生回答：

目前常用复合性维生素进行治疗。

2021-09-07 21:54 ask937585729b 追问

复合维生素里我看成分也都不一样，应该有什么成分的效果好呢？或者哪个牌子好用？

2021-09-08 18:09医生回答：

牌子都没特殊的，只要是多种维生素之类的都是可以的。