严重失眠患者可以用苯二氮卓类的药物,比如普陀龙类的药物可以减少觉醒次数,觉醒时间增加总睡眠时间,但是长时间用药容易成瘾依赖,所以说大量长期服用镇静安眠药的患者建议尖端给药,或者是按需给药,如果是长期的失眠,不能用安眠药缓解,看看患者是否有焦虑或者抑郁的症状,如果是焦虑或者抑郁性失眠,可以配合抗焦虑,抗抑郁的药物,因为可以小剂量的音乐,提高睡眠质量,给用户或者是用心境稳定剂的点位提高睡眠质量,如果是严重的失眠见区精神卫生中心,或者是失眠门诊进行治疗,或者配合针灸中医综合的进行治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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