眼干睡不着腰还疼怎么回事

保密 | 0个月 2021-09-07 19:38:44 2人回复来自

健康咨询描述：眼干睡不着腰还疼怎么回事

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2021-09-07 20:25:42 我要投诉

眼干睡不着腰还疼都是因为没有休息好疲劳而引起的。平时的生活中一定要多休息，保证充足的睡眠，保持心情的愉快，可以用温热的毛巾进行了眼部的热敷，按摩。可以有效的改善眼干的症状。

王芳威海市立医院主治医师擅长: 眼科常见病及多发病,青光眼,角膜炎,干眼症,交感性帮助网友：31161

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2021-09-07 20:26:21 我要投诉

这种症状是因为平时体质比较差，再加上压力太大，劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，饮食不均衡导致目前的症状。建议，调整好心态，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，一定要控制多看远处，多运动，比如散步，跑步，打球等，同时做眼部的热敷和眼保健操，一定要均衡饮食，多喝水。

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