健康咨询描述: 05年15周身高一米八,不知道还能不能长高,已经半年没有长高过了,然后能长大概还能长多少
男孩的青春期就是从13到14岁开始,到18到20岁左右,现在正是生长发育的关键时期,只要自己坚持锻炼身体,多吃一些绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,睡觉前多喝牛奶,补补钙,每天坚持跑步,锻炼身体,调整一段时间,慢慢就会增高的
每个人的生长阶段是不一样的,而且身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,青春期是第二个生长高峰期,只要合理的坚持锻炼身体,保证充分的休息和睡眠,每天坚持跑步,而且不要给自己过度的劳累,不要熬夜,在短时间内肯定会迅速增高的男孩,可以长到20到25岁左右
现在是15周岁了,身高1米8,已经半年多没有长高了,那根据你说的情况,这种情况需要做个骨骺x线的检查,如果骨骺x线检查还没有闭合的话,那这种情况还是有长高空间的。需要加强营养,另外多锻炼的,有助于长高的。
以上是对“身高方面问题已经半年身高没有变化了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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