便秘会导致肛裂的形成,肛裂又会加重便秘,而形成恶性循环。首先要改变饮食结构,避免吃辛辣、刺激性的食物,多吃膳食纤维高的瓜果、蔬菜、粗粮,滋润肠道,保持大便的软化通畅。
你好,根据你描述的情况来看,便秘和肛裂是两种不同的疾病,但两者关系非常密切。便秘会导致肛裂,肛裂又会加重便秘。如果便秘,患者应多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝温水,适当补充肠道益生菌,适当补充膳食纤维。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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