胳膊上有很多斑点一直消不下去

      从你图片症状来看是出现了毛囊炎的情况，建议日常请注意清洁体表卫生，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，可以涂抹莫皮罗星软膏进行治疗，如果毛囊角化过于严重的话，可以使用维a酸乳膏，不要随意的去挤破它。
      

      胳膊上有小疙瘩能挤出白色的小颗粒，考虑是痤疮引起的，可以涂抹维A酸软膏进行治疗，平时饮食不要吃辛辣刺激海鲜类食物。注意防晒，养成良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，看照片，考虑毛周角化症可能，是和遗传相关的毛囊周围角化过度性的皮肤病。
      指导意见：
      建议皮肤科面诊确诊后，外用维甲酸的药物治疗观察，多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜，动物肝脏等。
      
      以上是对“胳膊上有很多斑点一直消不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！