肩膀上边长的，不疼不痒，最近两年明显变多了，

      从图片症状来看，应该是出现了毛囊炎的问题，建议日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，请注意清洁体表的卫生，日常多注意休息，避免熬夜的情况，可以涂抹莫皮罗星软膏进行治疗。
      

      你的肩膀上长了米米的情况，有可能是代谢产物堆积导致的皮脂腺炎或者是病菌感染引起的皮丘，也不疼不痒的应该是没什么事的，必要时进一步检查结果的，多喝白水多休息，饮食清淡，戒食辛辣
      

      你好，根据您的描述以及照片上看，这个考虑是毛周角化症的可能性比较大，建议您平时多吃点富含维生素A的水果蔬菜，经常用保湿乳液护理一下，平时不要过度清洁，不要用手去挤压它，可以外用维A酸软膏观察一下。
      
      以上是对“肩膀上边长的，不疼不痒，最近两年明显变多了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！