全身美白该用什么方法能办到

女 | 0个月 2021-09-08 14:43:57 1人回复来自未知

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杨陆涛九江市第一人民医院主治医师擅长: 各种原因的小儿和成人烧烫伤、美容整形（双眼皮、隆帮助网友：6824

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2021-09-08 18:11:45 我要投诉

全身美白的办法有很多，对于经济条件一般的人群，可以从以下几点着手：第一，注意防晒，尽量穿长袖、长褂，出门擦防晒霜、打伞，因为日光中的紫外线会促进黑色素的生长。不熬夜，熬夜会减少褪黑素的分泌，进而造成皮肤发黑、暗沉。第三，多吃新鲜蔬果或者是维生素C片，具有抗氧化美白的作用。第四，多运动，运动时产生的汗液里有大量的维生素B3，也就是烟酰胺，具有很好的美白效果。第五，多擦身体乳，尤其是果酸或凡士林身体乳。对于经济条件好的人群，还可以选择美白针、美白丸、光子嫩肤等治疗方法。