健康咨询描述: 最近睡眠不好,醒多次,偶尔就会恍惚一下,大学有个3秒左右,这三秒就感觉自己要失去意识一样
病情分析:
如果自己经常的睡眠不好,休息不好,有时候白天会出现精神恍惚,只有几秒钟,可是这样也是非常有危险的
指导意见:
如果从事精细操作或者是驾驶工作,这样是有一定的危险的,所以呢,要保持充足的睡眠,白天的时候要多运动,要有好的心态,避免压力过大
总醒,应该吃点什么药缓解下
最好看睡眠障碍科门诊医生
病情分析:
最近睡眠不太好,半夜多次醒来,偶尔会恍惚一下,大概有三秒左右,这三秒就感觉自己要失去意识一样,这个并不是一种常态。
指导意见:
睡眠不好有可能是头部血管压迫,供血不足,片刻的缺氧,导致短暂的昏迷世界意识,建议学会放松心态,养成良好的睡眠习惯。可以尝试使用酸枣仁口服液来助眠,改善一下睡眠。
病情分析:
看了叙述分析,出现这种症状,属于大脑供血不足导致的。一方面可能生活工作压力过大,睡眠不足,大脑没有得到充分的休息。再就是可能颈椎问题引起的大脑暂时缺氧。
指导意见:
建议首先去医院做健康查体,排除血压、血脂、心脏供血及身体有无异常,再考虑精神方面的因素。做到生活要规律,保证充足的睡眠,睡前不要长时间的玩手机。并且适当的户外体育锻炼,保持良好的心态。
以上是对“头恍惚,有几秒感觉要失去意识”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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